Exercícios físicos online deixam a quarta-feira mais equilibrada

Os exercícios para equilibrar o corpo e a mente nesta quarta-feira (13) ficarão por conta das aulas de ioga (7h30), funcional (8h30), Alpha Full Body (18h) e FitDance (19h). As atividades são gratuitas e transmitidas em tempo real.

O BNews e a Alpha Fitness se juntaram para oferecer as aulas online para que as pessoas não sintam tanto as restrições do isolamento social. Quem quiser acompanhá-las, é só clicar no banner que está em nosso site. Há turmas de segunda a sábado com atividades para toda a família.  

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